HEALTHY CHALLENGE

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,

Hari ini aku saja nak update sedikit mengenai HEALTHY CHALLENGE yang aku cabarkan atas diri aku sendiri.

Alhamdullilah semua berjalan lancar 😊

Penurunan berat badan nampak dari sehari ke sehari 🥰

Berikut adalah rekod larian yang sempat aku simpan.... Oklah dari dok goyang kaki saja-saja kan

Pace tu tak yah tengok lah... Sbb aku buka pelari yang kejar pace... Hihihi

Healthy Challenge Day 66

Healthy Challenge Day 67

Healthy Challenge Day 74

Healthy Challenge Day 77

Keeping your body healthy is an expression of gratitude to the whole cosmos- the trees, the clouds, everything.” – Thich Nhat Hanh

LOVE,