HOME MY LOVE MY CAT MY RECIPE TRAVELOGUE TUTORIAL BUSINESS

Monday, December 9, 2019

KHASIAT JAMBU BATU

Assalamualaikum & Salam Sejahtera,


Jambu batu atau nama saintifiknya Psidium guajava linn datang dari keluarga Myrtaceae. Jambu batu berasal dari Amerika Tropika iaitu Peru dan Mexico. Ia merupakan buah tropika yang kaya dengan nutrisi. Buah jambu batu mengandungi  vitamin A dan C yang sangat tinggi dan mampu memenuhi 3 kali lebih keperluan anda seharian.
Menurut kajian, 1 jambu batu mengandungi 4 kali lebih banyak vitamin C berbanding oren dan 10 kali lebih banyak vitamin A berbanding lemon. Jom kita ketahui apakah khasiat buah jambu batu.
1. Mengurangkan berat badan
Jambu batu amat membantu untuk menguruskan badan tanpa mengganggu pengambilan protein, vitamin dan serat anda seharian. Jambu batu yang kaya dengan mineral dan vitamin tetapi tidak mengandungi kolestrol dan rendah kandungan karbohidrat.
Selain itu, jambu batu juga mengandungi kurang kandungan gula berbanding buah epal, oren dan anggur. Dengan memakan jambu batu, ia dapat membantu anda untuk berasa lebih kenyang dalam tempoh masa yang panjang dan mengurangkan lemak tepu didalam tubuh badan anda.
2. Memperbaiki penglihatan
Vitamin A amat penting untuk mempunyai penglihatan yang baik dan jambu batu antara salah satu buah-buahan yang kaya dengan sumber vitamin tersebut.
Vitamin A yang terkandung didalam jambu batu dapat memperlahankan pembentukan katarak dan menghalang penglihatan anda menjadi kabur. Bagi anda yang mengalami simptom rabun ayam iaitu tidak dapat melihat dengan jelas ketika gelap atau pada waktu malam, disarankan untuk anda mengamalkan pemakanan yang mempunyai Vitamin A seperti jambu batu.
3. Meningkatkan sistem imunisasi
Dengan memakan 1 buah jambu batu yang bersaiz sederhana dapat membekalkan anda vitamin C 2 kali lebih banyak daripada keperluan tubuh badan anda seharian.
Vitamin C amat penting untuk tubuh badan anda kerana ianya bertindak sebagai bahan antioksida dan meningkatkan tahap ketahanan badan anda untuk melindungi anda daripada jangkitan kuman.
4. Mengawal tekanan darah
Jambu batu yang kaya dengan vitamin A dan kalium (potassium) yang dapat membantu anda dalam mengurangkan tahap kolestrol didalam darah dan menghalang darah anda daripada menjadi pekat dan seterusnya dapat mengawal tekanan darah anda.
Kalium (potassium) yang banyak terkandung didalam jambu batu adalah kunci untuk mengekalkan fungsi semua otot-otot didalam tubuh badan termasuk jantung anda. S
elain itu, vitamin C yang terkandung didalam jambu batu juga membantu anda dalam membaiki dan pertumbuhan tisu-tisu badan. Selain itu, jambu batu juga kaya dengan vitamin E, K, dan B6 yang penting untuk pembentukkan darah.
5. Mencantikkan kulit
Kaya dengan vitamin C dan bahan antioksida, jambu batu memainkan peranan yang penting untuk memperbaiki tekstur kulit anda dan menghalang anda daripada mengalami masalah kulit. Bahan antioksida yang terkandung didalam jambu batu dapat membantu anda untuk menghalang kulit anda daripada proses penuaan.
Ia membuatkan kulit anda bersinar-sinar dan menghalang kedutan dikulit anda. Bagi anda yang mempunyai masalah bintik hitam diwajah, anda boleh cuba tumbuk sehingga hancur daun daripada pokok jambu batu dan sapukan diwajah anda. Dengan mengamalkannya setiap hari, bukan sahaja merawat bintik hitam tetapi ianya juga merawat jerawat diwajah anda.
6. Menurunkan tahap gula dalam darah
Terdapat beberapa bukti bahawa jambu batu boleh meningkatkan kawalan gula dalam darah. Ekstrak jambu batu mengurangkan tahap gula dalam darah, meningkatkan kawalan gula dalam darah dalam jangka masa panjang. Ini adalah berita baik untuk mereka yang menghidap diabetes atau mereka yang berisiko.
Anda boleh minum teh daun jambu batu untuk menurunkan tahap gula dalam darah selepas makan. Kesan akan bertahan selama sehingga dua jam. Meminum teh daun jambu mengurangkan tahap gula dalam darah sehingga 10%.
7. Menjaga kesihatan jantung
Jambu boleh membantu meningkatkan kesihatan jantung dalam beberapa cara yang berbeza. Ramai saintis percaya bahawa tahap yang tinggi antioksidan dan vitamin dalam jambu batu boleh membantu melindungi hati daripada kerosakan akibat radikal bebas. Tahap yang lebih tinggi kalium dan serat larut dalam jambu juga dianggap menyumbang kepada kesihatan jantung yang lebih baik.
Makan jambu batu juga telah dikaitkan dengan menurunkan tekanan darah, penurunan kolesterol LDL “jahat” dan peningkatan dalam kolesterol HDL “baik”. Oleh kerana tekanan darah tinggi dan tahap kolestrol LDL dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi penyakit jantung dan strok, tambah jumlah jambu batu dalam kuantiti yang sederhana dalam diet anda boleh membawa kepada faedah berharga.
Makan jambu batu masak sebelum makan disebabkan penurunan keseluruhan dalam tekanan darah sebanyak 8-9 mata, pengurangan dalam jumlah kolesterol sebanyak 9.9% dan peningkatan dalam kolesterol HDL “baik” sebanyak 8%.
8. Melegakan senggugut dan PMS
Ramai wanita mengalami senggugut dan PMS. Terdapat beberapa bukti bahawa ekstrak jambu batu sebenarnya boleh mengurangkan intensiti kesakitan senggugut.
Satu kajian yang melibatkan 197 wanita yang mengalami simptom kesakitan mendapati bahawa mengambil 6 mg daun jambu batu ekstrak setiap hari menyebabkan pengurangan intensiti kesakitan.
Ia  lebih berkesan daripada beberapa ubat penahan sakit. Ekstrak daun jambu batu dipercayai mempunyai “spasmolytic” kesan pada rahim, bermakna ia boleh melegakan kekejangan otot licin, juga dikenali sebagai kekejangan.
9. Membantu sistem penghadaman
Jambu adalah sumber terbaik serat pemakanan. Oleh itu, jambu boleh membantu  pembuangan air besar dan mengelakkan sembelit. Sebiji jambu batu boleh menyediakan 12% daripada pengambilan harian yang disyorkan serat.
Selain melegakan sembelit, jambu batu juga boleh mengurangkan cirit-birit. Beberapa kajian juga telah menunjukkan bahawa ekstrak daun jambu batu adalah antimikrobial. Ini bermakna ia boleh mematikan mikrob berbahaya di dalam usus yang boleh menyebabkan cirit-birit.
10. Anti kanser
Ekstrak Jambu Batu telah terbukti mempunyai kesan anti-kanser. Tabung uji dan kajian haiwan menunjukkan bahawa ekstrak jambu batu boleh mencegah dan bahkan menghentikan pertumbuhan sel-sel kanser.
Ini mungkin disebabkan oleh tahap yang tinggi antioksidan yang kuat yang menghalang radikal bebas daripada sel-sel merosakkan, salah satu punca utama kanser.
Satu kajian tabung uji mendapati bahawa minyak daun jambu batu adalah empat kali lebih berkesan untuk menghalang pertumbuhan sel kanser daripada ubat-ubatan kanser tertentu. Kesan ekstrak jambu pada sel-sel kanser pada manusia yang hidup masih perlu diterokai.

SUMBER: google

LOVE,

3 comments:

  1. Untuk mempermudah kamu bermain guys www.fanspoker.com menghadirkan 6 permainan hanya dalam 1 ID 1 APLIKASI guys,,,
    dimana lagi kalau bukan di www.fanspoker.com
    WA : +855964283802 || LINE : +855964283802 ||

    ReplyDelete
  2. Assalamualaikum, sy ada serba sedikit yg nk dikongsikan ttg 1 penawar penyakit kronik atau kanser yg sy jumpa di sebuah blog. Mulanya sy tercari² ubat altenatif utk diri sy sendiri yg mengidap penyakit kronik rektum. Lama jugalah sy google maklumat sbb nak cari penawar kanser ni. Akhirnya sy terjumpa jus yg dihasilkan oleh pengasasnya yg bernama En.Zuhairi.
    Jadinya sy mencuba penawar nya ,syukur alhamdulillah sembuh dlm masa 8bulan je, drp sakit kronik kemudian sembuh smpai skg ni . Rasa bersalah pulak kalau sy x kongsi apa yg sy tahu, benda baik jika dikongsi dapat juga pahala, mudah² han. Aaminn

    Okay, kat sini sy share sikit beberapa testimoni² yg ade dlm website nya ya.... Mmg dah ramai sembuh dr banyak jenis penyakit kronik dn kanser drp ramuan nya. Lepas baca je testimoni dlm blog En Mohd Zuhairi Bin Noordin , sy mmg jd yakin nak cuba dan bukan biasa²...sakit bertahun² sy boleh sembuh, smpai doktor blh ckp ini satu keajaiban.

    ➡️Dlm blog tu, mcm² jenis kanser blh rawat termasuk kanser leukimia,paru²,limfoma dan banyak lg lah..jadi 1 berita gembira buat kita. Share kat orang yg tercari² penawar kanser.

    Okay, ini sebahagian info yg sy sempat copy drp blog En Mohd Zuhairi Bin Noordin

    Testimoni 1
    ▪️Puan Rasmani Binti Md Noh psakit lutut kronik yg terpaksa jalan mengesot atas lantai dan kalau cuba berjalan secara berdiri boleh dengar bunyi lutut , tulang pula sakit. Nak masak terpaksa guna kerusi sebab tak mampu berdiri lama. Tapi lepas 6 hari je minum jus ni, beliau dah mampu berjalan. Saraf kaki dah tak tegang. Mampu masak berdiri semula. Kesan sangat cepat baru 6 hari minum.

    Testimoni 2
    ▪Adik Luqman -kanser GIST-Anoerectal Tumor.
    Skg dah sembuh dari kanser. Ketumbuhan daripada saiz 2 genggam tangan org dewasa, bertahun terlantar tak mampu buat apa², sekarang dah berkerja, jalani hidup mcm biasa.

    Testimoni 3
    ▪️Pn. Hayati Abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4.
    Skg dh sembuh dan sihat walaupun pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan 1 tahun saja untuk hidup. Beliau setia dengan jus herba ini selama lebih 7tahun.
    Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order) pada tahun 2020, beliau pernah ditemuramah dlm rancangan Selamat Pagi Malaysia di Tv1 menceritakan tentang perjuangan beliau menempuh kanser dari tahap 4 hinggalah sembuh.
    Yang penting, beliau ambil produk luar biasa ni sampai sekarang (2022).

    Testimoni 4
    ▪Adik Izzat b. Muhd Ariffin. Kanser Burkit Lymphoma stage 4. Sekarang dh sembuh.
    Gurunya ada beritahu beliau tak pernah nampak mcm pengidap kanser tahap 4, kerana sentiasa nampak cergas. Adik ni ambil produk ni dan rasa bertenaga sambil merawat penyakit. Beliau ambil jus herba ini dari kanser tahap 4 sehingga sembuh.

    Testimoni 5
    ▪Puan Musriharni ,pesakit asma kronik sejak kecil. Beliau guna pam healer setiap hari. Dlm masa yg sama,beliau juga pesakit GERD yang menyebabkan berangin satu badan hingga terasa ke pinggang. Perut membuncit dan mengeras kerana terlampau banyak angin sampai sesak nafas dan anxiety, akibat nya menggigil dan seram sejuk.
    Sekarang kesihatannya makin baik, gastrik dan anxiety dah hilang, asma pun tak perlu guna healer lagi. Paru² dah elok semula.

    Testimoni 6
    ▪Puan Rohana Binti Ismail. Seorang yang cergas dan aktif mendaki gunung termasuk gunung Kinabalu. Tapi sejak sakit bengkak lutut, segala aktiviti lasak terpaksa dilupakan. Sakit nya tu sehingga nk turun tangga pun terpaksa turun macam orang tua, turun mengiring sambil berpaut. Bila dah minum jus ini, dalam masa 7hari saja kaki beliau dah mulai sembuh semula. Bengkak dah surut dan dlm msa 2 minggu. Sekarang dah berjoging boleh jonging balik, daki bukit dlm 8km jauh nya. Sakit lutut hilang.

    ReplyDelete
  3. Testimoni 7
    ▪️Muhammad Iman Nashriq, umur 2 tahun. Mengidap penyakit lelah sejak berumur 5bulan. Adik ni berulang alik ke hospital sejak umur 5bulan sebanyak 3minggu sekali untuk buat rawatan, sehinggalah dia berumur 2tahun. Tapi tetap tak nampak apa² perubahan. Ibunya cuba memberi rawatan tradisional lain tapi tak ada juga perubahan, keadaan anaknya masih sama. Beliau bersyukur sangat apabila bertemu jus ni daripada seorang kawan, Iman tak perlu lagi dah pergi hospital buat rawatan. Batuk2 biasa ada tapi yang ketaranya Iman dah tak ada semput-semput dan sesak nafas macam dulu lagi. Kalau dulu 3kali sebulan kena pergi sedut gas, sekarang tak perlu lagi. Alhamdulillah.

    ➡️Testimoni tu kalau buka website die ,ada sekali gambar pesakit.

    ➡️Sy sarankan kepada sesiapa yg ada sakit kanser ,cubalah ikhtiar cara ni selain usaha dengan rawatan doktor, tak salah kalau kita rawat cara alternatif lain, lagipun dari pengalaman saya sendiri yang mengidap penyakit kronik, ubat kanser tak ada di pusat rawatan, kimo memang membantu tapi merawat cara alternatif ni dah mula diterima masyarakat, cuma carilah yang betul² nak bantu merawat,bukanlah nak kaut untung semata².

    ➡️Ni sy tinggalkan sekali nombor utk dihubungi.Kot nak tanya apa²...
    En Mohd Zuhairi Bin Noordin 0174687570

    Sebarkan untuk kebaikan bersama.

    Terima kasih banyak²

    ReplyDelete

❤ RELATED POST ❤

✿ ALL RIGHTS RESERVED BY IERA AZIRA AZIZ ✿